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海堡的人去过食堂,知道带蔬菜的不是营养餐就是病号餐,分量非常有限。

他们吃的也是大份普通餐,怎么今天就换成了带蔬菜的了?

鱼蓉菠菜,这菠菜翠绿翠绿的,看着还比那芽苗菜更实在。

所以宗叔这么一说,他们的第一反应也是从病号餐营养餐那里挤压过来的。

毕竟蔬菜那么珍贵,不是随随便便能吃上的。

可听第一基地章叔回答的这意思,竟然不是?

不是?那岂不是说,第一基地的普通生存者也能吃上蔬菜了?

章叔给乔雪君摆上了餐盘,示意众人看过来:“这才是我们的营养餐!”

乔雪君这个专家的餐和他们其他人是不一样的。

原本巡逻队也是这个营养餐配置,但郑军医那边做过检查后,认为他们的身体条件都还可以。

所以赵闲就把芽苗菜的份额先紧着营养不良患者了。他们吃的还和以前一样。

海堡这段时间看到巡逻队吃的也就是普通餐。

乔雪君今天这餐就完全不同了,和他们的有所差别。

有炒菜,醋溜土豆丝和清炒菠菜,看着油光油亮的。这用了食用油,天气冷了,食用油也非常需要补充。

有个奶白的汤,里面是平菇和芽苗菜,应该是鱼汤做底,没看见成形的鱼块。

这他们都知道,因为现在的鱼肉大部分都难吃,变异体的鱼肉都很柴。一般就磨成鱼肉粉能下咽,或者用他们海堡的特殊腌制方式,也能吃。

有肉质还可以的小鱼,但是很难捕捉到。

可像章叔这样,用食用油煎一煎鱼肉,再炖煮冲成细碎的鱼蓉,也可以下口了。

这真是一个好办法!可惜,他们海堡也没油。蓝油倒是多。

想到这里,孟卡讪讪道:“上次吃了土豆煎饼,我们回去用蓝油试着煎了煎海菜和鱼块。”

土豆煎饼,带点油,真好吃,馋人。

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