大红书训练场上，阳光很烈，地面上火辣辣地烫。
孟小波背着沈嫣然匍匐在水泥地面上迅速前行。他不想在沈嫣然面前表现得怂包。他必须表现得英勇、健硕而刚毅！
这一训练项目是为了防止节目组成员有人受伤，而他人知道如何背着伤者成功撤离。
从出发到结束，距离两千米，这两千米之内，有水泥地面、水塘、沙地和河流。施救者必须背着伤者从不同的环境里经过，并且要避开突然从草丛里伸出的枪支。
这些枪支装的是彩弹，打到身上略略有点疼，但是一旦被彩弹击中，击中者要根据着弹点装成受伤或死亡的样子。
这个时候，背上的受伤者要与被彩弹击中者同心协力，相互扶助，一起逃出险境。
孟小波盯着前方，用力地蹬着脚向前爬去。
沈嫣然紧紧地爬在孟小波的背上，由他驼着向前行进。
突然，左前面的砖墙上有块青砖被推开，一个黑洞洞的枪口伸了出来。
沈嫣然立即提醒孟小波，“小波，左前有埋伏，快进掩体！”
孟小波闻言，一把将背上的沈嫣然抓了下来。
“喂，小波，你要背着我才行，干嘛把我从背上卸了下来？”
“笨蛋！你爬在我的背上目标太大，想死呀！”
孟小波说着，一抬腿，对着沈嫣然的臀部一用力，沈嫣然“呲溜”一滑，跌进了掩体。
孟小波一个翻滚也向掩体滚去。可是不偏不斜，他一下压在了沈嫣然的身上。
身子下的沈嫣然瞪着怒目盯着孟小波，“渣男，有机会看我怎么收拾你！”
孟小波一捂沈嫣然的嘴，“少废话，注意子弹！”
孟小波话音刚落，只听得“当”的一声枪响，一颗彩蛋“噗”地从孟小波的背上划过。
“看到没有？我这是舍身救美！沈嫣然，你欠我一条命！”
孟小波说着，一个翻身从沈嫣然身上滚下，又一把抓住沈嫣然的一只胳膊，一用力，又把她背在了背上。
第二关是水塘。水塘里满是污泥，一个人匍匐前行身子就只往下陷，更别说背上背着一个沈嫣然。
孟小波的下半身完全没在泥水里。他仰着头，努力将脸从泥水中昂起。
沈嫣然爬在孟小波的背上，就像爬在即将陷没的甲板上一样。
孟小波的背上糊满了泥浆，滑遛得背她不住。
水塘里生满了杂草，孟小波和沈嫣然很快消失在学员们的视线里。
忽然，沈嫣然听到前方的草丛里一阵燥动，水面微波荡漾，一群水蛇向她和孟小波游来。
这些蛇通体乌黑，眼露凶光，它们摇动着身子，“嗤嗤”地向他俩袭来。
沈嫣然一见，惊愕地张大了嘴，她不知所措，只有紧紧地抱住孟小波的脖子。
令沈嫣然没有想到的是，此时的孟小波一下跪立了起来。他要用身子挡住毒蛇的袭击，保护沈嫣然。
此时的沈嫣然也没有犹豫，她一摸救急箱，从里取出一把急用剪刀来。
在这种危机面前，沈嫣然忘了自己是个伤者。只见她一闪身冲到孟小波的身前，“咔”的一声打开了剪刀。
“哇！剪刀还带着这么长的收缩把柄！”这一点沈嫣然和孟小波都没想到。
这是一种特制的剪刀，钢制把柄在危险时刻，只要一摁机关，就会突然弹出，而且在两个剪刀的顶端还有两束红光同时射出。
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