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法师曾说：“这吐气发声之法呀，其实就是借助我们身体内部脏腑之间的相互震荡来产生一种势能。而你们呢，只需要巧妙地去调整自己的口型，就像是微风轻轻吹过铃铛的时候，能够自然而又轻松地发出那种清脆悦耳的声音一般。记住哦，一定要顺其自然，不要刻意用力，这样才能毫不费力地完成整个过程。可千万不能学某些人啊，他们声嘶力竭地大声喊叫，以为这样就能更快更好地达成目标。殊不知，这么做只会让自己的咽喉肿痛不已，嘴巴也变得干燥无比。像这样乱来，不但没办法达到理想中的效果，反而还会对自己的身体造成不必要的损伤哟！”
想到这里，四儿不禁皱起眉头，暗自思索着自己是不是在修炼的过程中太过心急，没有掌握好这个度。或许，应该重新审视一下自己的方法和心态。
在这一方面，四儿深刻地意识到自己犯下了一个极其严重的自以为是错误。他原本以为凭借着自己的直觉和经验就能够轻松应对一切，但事实却无情地证明了他在理解上存在着巨大的偏差。这种偏差不仅仅源于他对于相关知识的匮乏，更在于他从未接受过正确且系统的有意识训练，以至于无法有效地协调自身脏腑的起落震荡与呼吸之间的默契配合。
每当回忆起那段往事，四儿的脑海中便会不由自主地浮现出当初第一次出海远航时的情景。那时的他满怀壮志豪情，一心想要效仿郑和下西洋那般勇往直前、乘风破浪。于是乎，他毅然决然地站立在了船头，迎着海风，感受着那波涛汹涌所带来的震撼与刺激。然而，令他始料未及的是，命运竟在此刻跟他开了一个天大的玩笑——他们遭遇了一场三十年难得一见的超强台风巨浪！
在狂风暴雨和惊涛骇浪的肆虐下，船长以及众多船员们纷纷被剧烈的摇晃折磨得头晕目眩、呕吐不止，根本无暇顾及船只的航行操控。无奈之下，他们只能选择放弃所有的努力，任由这艘孤舟随着湍急的水流漂泊不定。最后，众人只得狼狈不堪地躲避进狭窄而昏暗的船舱之中，祈祷着这场噩梦般的灾难能够尽快过去……
而那不明就里的四儿正站在船头之上，毫无防备地迎接着大海汹涌澎湃的浪潮。只见一个巨大的浪头猛地涌起，瞬间将船头高高托起。就在这一刹那，四儿突然感到自己的五脏六腑仿佛被一股无形的力量拉扯着，迅速向下坠去，直冲向小腹。那种感觉就像是身体内部的器官都要脱离原位一般，令人惊恐万分。
然而，还未等四儿从这突如其来的下坠感中缓过神来，船头又以极快的速度重重地落下。这一刻，原本已经坠向小腹的五脏六腑如同受到了强烈的反弹，又急速向上冲去，直奔咽喉而来。如此反复的逆反冲撞，让四儿觉得整个身体都快要被撕裂开来，难受得几乎无法忍受。
就在这生死攸关的时刻，四儿凭借着多年练习气功所积累下的经验和敏捷的思维，急中生智地想到了一个应对之法。他开始有意识地调整自己的呼吸节奏，当船头再次抬起时，他迅速收腹并用力吐出一口气；而当船头下落时，则深深地吸进一口气，并让身体自然地下沉。通过这样巧妙的配合，四儿成功地减轻了内脏与外部环境之间的逆向冲击力，逐渐缓解了那种难以言喻的痛苦。
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