大红书翾楚和师父谈好了条件之后，便开始苦心修炼，按师父说的先打坐练气，练气又有很多种功法，以后再细细道来。
首先打坐练气，达到入定，入定后才能元神出窍。
打坐时候修炼的观想，观想，道教有很多观想的修行.性命双修的道家自然首推丹道周天功但凡是涉及到法术等，基本都是观想法.如禹步，画符，金甲护身术等，道藏里面至少有1/4以上都是观想法.，基本上是诀-咒-观想三位一体的修行法.
翾楚问师父：“师父，我这打坐练气了两天感觉还能静下来，一个多小时坐下来也还可以，那您说我接下想做什么？我看了一些道藏，说打坐要观想，我想请教师父观想什么呢？”
吕洞宾笑道：“观想之法很多，每个人有每个人的机缘，徒儿生于北方，命格又属水，属坎水，还是极北之地。你去观想北斗七星吧！”
翾楚翻翻白眼道：“师父您确定是观想北斗七星我翻书说练禹步才观想北斗七星，可是我想练的是元神出窍，最终要练聚魂术的，师父……”翾楚都被师父整得无语了！
吕洞宾笑道：“哈哈哈，徒儿莫急，凡事有个递进过程，若是一口能吃个大胖子，那世上岂不是都是胖子，就跟修行一样，修行若是容易，那世上岂不是都是神仙，还哪里需要苦修”
翾楚不服道：“师父，此话差异，君不见，这世上胖子多如牛，一个赛一个，喝的凉水也能长肉，何须一口吃个胖子，只要给点凉水就胖了！哈哈哈……”师父简直瞎扯，若都能瘦，现在的女人何须减肥这么痛苦，总听说减肥痛苦的，可没听说瘦子为了如何吃胖而痛苦的。有也绝对是极为可怜的数字。
吕洞宾被徒弟说的哑口无言，目瞪口呆，呆愣半响笑道：“你这个小丫头，就是牙尖嘴利，又聪明才智过人，假以时日还是修炼很快的，不过聪明反被聪明误的，都是聪明又不努力怕吃苦的……”
翾楚笑道：“师父，我说的是胖子和瘦子，你说的聪明和反聪明……”
吕洞宾笑道：“哈哈哈，也是，你说的对，是为师忘了唐朝以胖为美，当今以瘦为美，吃成瘦子也很难啊！呵呵呵……”
翾楚笑道：“对，师父总算不辜负吕洞宾才子名声，不过快说说观想北斗七星这么观怎么想吧？”
吕洞宾笑道：“一般修道之人，会观想跟自己亲近的人，或者是自己信奉的神……”
翾楚打断道：“亲近的人，那不是父母兄弟姐妹么？”
吕洞宾笑道：“正是，一般修行，都想要跟随师父习得正法，想要从师父哪里吸取法力，也就是能量。所以会选择跟自己亲近的，或者是自己觉得有感应的神仙去观想，观想时候，就如同我在你面前，你打坐时，眼睛微闭，观想我在你面前是个什么样子，我的样子，表情，以及我的思想……”
翾楚笑道：“原来是这样啊！那师父别人修道观想的都是那些神仙”原来可以这样操作，牛了！
吕洞宾道：“一般会观想三清，也有观想玉皇大帝的，观想玄武大帝的。当然还有观想为师的，呵呵！”
翾楚疑惑道：“对呀，我都差点忘了，师父也是道教声明显赫的祖师爷呢!那观想吕祖的岂不是很多”
吕洞宾笑道：“正是如此，有与师父感应强烈的人，感应到为师的能量，便观想，我便与他产生磁场，互相感应，以提高修习能量!”
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