大红书达着命令，只见她重重地点头回道。
看到盖伦帆船后林东便决定要给安全局的大家留一条后路，毕竟狡兔也有三窟嘛。
正文第99章晨练
清晨，宿舍楼林东房间内。
“早安，指挥官。”
贝尔法斯特端着洗漱用品有些惊讶地看着正站在床边做着伸展运动的指挥官。
“呼呼早上好贝尔法斯特”
只见穿着睡衣的林东左手按在了伸直的右臂手肘上不停按压着，看起来倒也挺像那么一回事。
“指挥官今天精神不错。”
贝尔法斯特拿起毛巾在指挥官脸上擦洗着。
“我决定以后每天早上都要晨练，贝尔法斯特你要督促好我。”
被擦洗着脸庞的林东停下了手中的动后说道，要不是衣物全被贝尔法斯特收走他早就晨跑去了。
由于跟提尔比茨游泳的事情让林东痛定思痛决定重新做人好好锻炼，要不是体力太差的话他也不会就游了500米，要不是只游了500米他也不会碰到夕立，要不是碰到夕立林东此时已经看到了梦寐以求的画面。
“那指挥官请稍等片刻，我去为您准备衣物。”
”
看到指挥官上进的样子贝尔法斯特也十分欣慰，只见她将毛巾放回脸盆中后便端着洗漱用品快步离开。
片刻后。
“贝尔法斯特，你这是”
林东有些惊讶地看着重新回到房中的贝尔法斯特。
“指挥官不是说要我好好督促您么我决定陪您一起晨练。”
只见女仆长也换上了一身运动服淡笑着说道。
凤凰树林，石头小径上。
“呼呼”
只见林东还跑不到1公里的路程便开始大口喘着粗气。
“指挥官，我们到那里休息一下吧。”
跟在指挥官身后的女仆长心疼地说道。
“好”
长凳上。
“指挥官太久没运动的话不宜一次性运动过量了呢。”
贝尔法斯特拿出毛巾在满脸大汗的指挥官脸上擦拭着，随即又从随身带来的篮子中掏出了一瓶功能饮料，贴心地拧开盖子后递到了指挥官面前。
“谢谢。”
“咕噜咕噜哈”
林东接过饮料后便大口灌了起来，许久后才长长舒了口气。
贝尔法斯特看到缓过气来的指挥官后又从篮子中拿出了一块三明治送到了林东嘴边，这位女仆长在得知指挥官想要外出运动后在极短时间内便将一切准备妥当，专业程度实在令人咋舌。
“贝尔法斯特，你的呢”
林东没有接过三明治反而看着贝尔法斯特问道。
“时间不太够呢，只能准备一份”
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