大红书张扬是在下午五点开始训练射门的，一直训练到了晚上十点钟，期间，张扬除了喝水，就是训练，训练。一直把张扬训练得浑身一点劲都没有，榨干了张扬身体里面一丝力量，直到张扬走路都成了问题，这才放过张扬。
要不是期间张扬还打了90分钟的比赛，可能训练的时间还要长，就这样，也把张扬累得狗一样。
一听到柳心怡说今天训练结束。此时的张扬二话不说，扛着书包，跌跌撞撞地走回宿舍，一身汗一身泥的张扬，累得要死，直接爬到自己床上，本来只想睡一下，就去吃饭，冲凉的，谁知道张扬累坏了，脑袋一挨枕头就睡着了。
此时的张扬，甚至连饭都没有吃，就直接睡着了。宿舍里面的同学看到张扬累成那样，也很心痛张扬。
看着张扬睡得那么熟，连忙到学校商店，买了三桶泡面，一袋面包，放到张扬的床头，这才自己睡觉。
张扬一直睡到第二天清早五六点钟的时候，才饿醒了。顾不得浑身酸痛，张扬爬起床，准备找吃的东西，这时候发现自己床头竟然有三桶泡面和一大袋面包。
此时的张扬，也没有管那么多，先去饮水机接了一杯水，再撕开面包外面的包装袋，就开始大口大口吃面包起来。
一袋面包几下子就被张扬搞定了，这才感觉到自己肚子垫了点底。
二话不说，拿起毛巾，就到洗手间冲了个凉，把自己洗刷干净，洗白白呀！洗白白。这时候饮水机才把水烧开，一连泡了三桶面，都拿到才电脑桌前一溜摆开，张扬风卷残云一口气把三桶泡面搞定。
张扬吃了一袋面包，又吃了三桶泡面，又四处看了下，这房间除了几个人，就没有吃的东西了。
虽然自己意犹未尽，但没有什么东西吃，也没有办法。时间还早，下楼买吃的，楼下学校超市已经关门，去学校外面不现实，只有睡下再说。
就在张扬准备睡觉的时候，自己这才醒悟过来，原来把自己弄成这样的罪魁祸首就是柳心怡。
张扬一想到把自己弄得跟狗一样的柳心怡，就很想把柳心怡狠狠揍一顿，以发泄自己心中的怨气。
但是一想到，红北中学除了柳心怡教自己踢足球外，好像就没有人帮自己了。
再说了，柳心怡也是为了自己好，一想到这世界对自己好的女人。除了柳心怡外还真找不出一个来，其实张扬自己也知道，柳心怡所做的一切，都是为了自己好，即便是手段比较极端，但受益还是自己。
难道自己为了心中的一点怨气，就忘记了她对自己好，忘记了她教自己那些过人的动作。忘记了一个人对自己的恩。
张扬也知道，柳心怡是在惩罚自己，其实张扬已经把柳心怡当成了自己足球老师，所以柳心怡在惩罚自己的时候，张扬并没有抗拒，张扬自己明白，做任何事情都不要得意忘形，不然，球场上事情，什么情况都可能发生。
不过柳心怡的这次惩罚也真的是太重了。导致张扬一想到射门，就联想到自己一身泥水，自己跌跌撞撞跑回自己宿舍，忘记了最起码要洗澡的事情，倒在床上就睡着了的时候，那苦逼邋遢得不要不要的样子，张扬的身体就不由自主打了一个寒颤，这女人虐人，还真不见血。
导致后来，一听见柳心怡说训练，张扬心里就会打个寒颤，人马上就会打起十二分精神，来完成柳心怡教自己一些动作。
人就是这样贱，不给自己一个惨痛的教训，自己就不会记在心里，只有自己记忆深刻了，才不会忘记。
不过张扬这次的记忆太深了，深刻得心里都有了阴影。
自从发生了加练的事件，柳心怡就加大了张扬的训练强度，每天加练4——5个小时，不把张扬累得跟狗一样，就不会放过张扬。
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