大红书m.22ff.
侧房外。
萧罪己如一滩烂泥般躺在阶梯前，整张脸被揍的大包叠起，怕是连亲妈都认不出来了。
两个时辰啊！
君常笑被揍一个时辰，都生无可恋了，更何况没修为的他。
当然。
肌肉塑造房根据武者不同体格，进行严谨科学淬炼，不会因为用力过猛弄出人命来。
“师弟，你怎么了？”
“这是被谁揍的，下手太重了吧！”
“听说掌门在对萧师弟进行特殊训练。”
路过弟子纷纷投以同情目光。
君常笑走来，坐在阶梯上道：“感觉怎么样？”
“疼……”萧罪己虚弱道。
君常笑拍了拍他肩膀，道：“还是那句话，天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”
萧罪己不语，眼中尽是颓废。
被塑造房虐一顿，只是疼在身上，依靠神品心法都无法凝聚灵力，却是痛彻心扉。
“掌门，我真是废物，没用的废物……”萧罪己仿佛接受了命运安排，人也变得更加消沉起来。
在这个世界上，如何变强？唯有摄取灵力！
自己难以去摄取，难以强化自身，难以打通闭塞经脉，这和废物没什么区别。
“萧罪己。”
君常笑看着他，厉声道：“给本座记住，铁骨派没有废物！”
“掌门，我……”
“别说了，从明天开始，每天来这里塑造四个时辰。”
四个时辰……
萧罪己四肢摊开，再次化作烂泥。
……
翌日。
当他睁开眼，发现自己身体不仅不疼，肌肉也比昨天有了明显改变。
“这是怎么回事？”萧罪己一脸懵逼，但还是按照掌门说的，再次来到侧房，进入肌肉塑造房。
君常笑已提前设定好，只要他进去关上门，就会自动开启，塑造时间为8个小时。
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